Многие считают, что шоколад страшно вреден, что и кариес от него и толстеешь и (о ужас!) прыщи от него появляются. Но все это предрассудки, конечно, потолстеть можно если тоннами поглощать, но это касается всех продуктов. Вред не в самом шоколаде, а в его избытке. Что на счет кариеса, так он появляется от любых сладостей. Решить эту проблему можно легко, просто не забывать о гигиене полости рта после потребления сладостей. Но есть один плюс, о котором я недавно узнала, шоколад содержит в себе антисептическое вещество, которое подавляет действия бактерий, образующих зубной камень! А уж насчет прыщей это вообще полнейший бред! Они возникают из-за воспаления сальных желез и шоколад здесь ни причем.
И еще шоколад, в разумном потреблении, оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему человека, помогая избежать закупорки коронарных сосудов. Так же известно, что одна плитка шоколада по содержанию кальция, протеинов и других веществ, превосходит порцию фруктово-овощного салата. Так что выбирайте или порция салата, или шоколад!
Пять причин, по которым стоит есть шоколад:
1. Шоколад поднимает настроение, стимулируя выработку гормона радости - серотонина.
2. В состав шоколада входят физиологически активные вещества, которые стимулируют сердечно-сосудистую и нервную систему.
3.Сам аромат шоколада оказывает на организм целительное действие, успокаивая и умиротворяя. Недаром его используют в косметологии=)))
4.Шоколад способствует выработке эндорфинов, то есть тех гормонов, которые стимулируют мозговую деятельность. По-моему, шоколад должны бесплатно раздавать студентам и школьникам перед занятиями=)))
5.И потому что, он просто очееень вкусный!
Ешьте шоколад люди и будьте счастливы!=)))
Сообщения
2 комментария:
Дашк, ты красотка! Такой голодный взгляд! )))
Старалась=))) Я пока фоткалась половину шоколадки слопала, не могла удержаться!
Отправить комментарий